Comment faire comprendre ce qu’est l’estime de soi en 30 secondes ? La réponse: par une petite métaphore dont le personnage principal est un professeur qui tient dans une de ses mains un billet de 20 dollars… Read More

“C’en est trop. Ce midi, mon sandwich mangé sur le pouce, avait encore le goût de mes e-mails et de mon groupe whatsapp professionnel.” Souvent, les pauses n’ont plus cette saveur de l’insouciance, de la déconnexion, des rires et des blagues de “comptoir” à la machine à café et des cancans si salvateurs. Alors, et si on se déconnectait (au moins un peu) ? Read More

“Argent” et “motivation” sont-ils compatibles ? Peut-être pas. Et si l’argent avait un pouvoir transformateur ? Celui de modifier notre motivation, d’étouffer notre passion. Un début de réponse avec des enfants, une partie de foot et un psychologue en quête de calme… Read More

Non, l’année 2023 n’est pas terminée.
Le passé ne passe pas, paraît-il. Le passé ne s’oublie pas. Il reste à jamais engrammé dans notre chair, dans nos cellules, dans notre mémoire, dans notre vision et perception du monde.

Certes, il est possible de jouer les amnésiques à court terme. Toutefois, tel un boomerang, à moyen ou long terme le passé revient nous hanter, semble-t-il. Read More

Vous connaissez “Mon petit psychologies avec les Tidoudous” ? Accueillir, reconnaître et gérer ses émotions ne va pas de soi, n’est pas inné: c’est un long apprentissage. Qui n’est sans doute pas très enseigné. Finalement, nous apprenons peu le langage des émotions et restons, parfois, un peu trop des “analphabètes émotionnels”. Et si nous changions cela avec nos enfants ?, c’est que se propose de faire le magazine psychologies. Explications. Read More