Ne succombez pas au Mikka-Bôzu qui est en vous ou comment ne pas perdre motivation, persévérance et engagement au delà du “three-day monk”
Vous commencez une nouvelle activité, c’est le troisième jour et tout se passe merveilleusement bien. C’est parfait ! Vous avez dompté le Mikka-Bôzu qui sommeille en vous, cette ombre fantomatique qui reflète vos angoisses, vos aspirations profondes et qui inhibe votre persévérance, votre motivation et votre engagement. Comment combattre le Mikka-Bôzu autrement dénommé le « three-day monk » ? En le débusquant, en le comprenant et en se reconnectant à votre « pourquoi », votre plan d’action « nouvelle activité » sur le long-terme…On vous explique. Read More
L’arpentage: l’art de lire, ensemble, un livre en profondeur
Si vous lisiez votre prochain livre à plusieurs yeux ? Et si vous testiez l’arpentage ? L’arpentage est une méthode de lecture collective d’un livre. En résumé: plusieurs participants se partagent un document écrit et chacun s’empare d’une seule partie – à lire en solitaire. Enfin, tous les bouquineurs se rassemblent autour d’un bon café ou d’un bon thé et échangent sur leur lecture. Au final: vous lisez un livre de manière augmentée du point de vue de chaque lecteur. Arpenter un livre, c’est donc éviter de le lire de façon superficielle. C’est lui accorder une profondeur de lecture. On vous explique tout ci-dessous ! Read More
Election et décision: comment faire votre propre choix
Et si ma décision n’était pas vraiment la mienne ? Notre prise de décision est soumise à de nombreux biais et heuristiques, c’est-à-dire des raccourcis qui nous permettent, au quotidien, de trouver rapidement une solution à un problème complexe. C’est parfois bien, et souvent pernicieux. Car ce raccourci est une forme de paresse intellectuelle. Notre cerveau aime économiser son énergie et aller vite: la flemme de réfléchir, la flemme de trouver une info…Et donc, et si je me fiais à ce que font et disent mes amis, à certaines de mes croyances, à mes émotions. Petits morceaux choisis sur un article sur l’hygiène de la décision avec Olivier Sibony, professeur de stratégie à HEC et spécialiste de l’art de la décision Read More
Communication NonViolente: témoignages et apports de la formation
Porter ou apporter un regard neuf sur soi et les autres, écouter et s’écouter pour de vrai ; c’est l’invitation qu’adresse Mira Vanden Bosch aux participants de la formation: « Les fondamentaux de la Communication NonViolente ». Nous sommes souvent des analphabètes lorsqu’il s’agit de communiquer nos besoins, sentiments et émotions ; et si nous changions cela ? Oui, c’est possible et découvrez quelques témoignages, ci-dessous… Read More
Une histoire de juste responsabilité: Chacun, Quelqu’un, Quiconque et Personne
C’est une citation inspirante de Gustave Lebon, sociologue français et fondateur de la psychologie sociale, qui nous dit: « L’anarchie est partout quand la responsabilité n’est nulle part. » Prendre sa juste part de responsabilité, ce n’est pas toujours confortable. Connaissez-vous, à ce propos, l’histoire de Chacun, Quelqu’un, Quiconque et Personne ? Read More
Transformer la plainte en opportunités de développement ou comment comprendre et passer outre le syndrome de Caliméro
Une plainte n’est pas forcément négative. Peut-être que la plainte, si on apprend à l’écouter, à la recevoir et à la déconstruire (ou à la reconstruire) pour savoir ce qui se cache derrière est même presque toujours positive. Comment reconnaître une plainte d’une remarque négative ? Comment clarifier une plainte ?Comment accueillir la plainte et s’en servir comme levier d’amélioration ? Comment transmettre une plainte aux autres collaborateurs de mon organisation ? Le 18 juin Olivier Callebaut donnait cette formation: « Transformer la plainte en opportunité de développement / Le syndrome de Caliméro, » découvrez ci-dessous quelques témoignages… Read More
Nous apprenons de nos erreurs, à condition de ne plus les répéter
Il n’y pas erreur, que du feedback. C‘est vrai, mais une nuance est à apporter. L’échec utile est aussi celui que nous ne commettons plus. Si l’erreur est humaine, la récidive est diabolique. Ne pas cacher la bévue sous le tapis: oui. Répéter cette même bévue: non… Read More
Quand la colère guide mes pas et mes objectifs: bonne conseillère, déclencheur utile, source de motivation ?
Alors, bonne ou mauvaise conseillère la rage ? La réponse est simple: en tant que telle, la colère n’est rien du tout et ne conseille absolument pas, elle est aveugle et aveuglante. Toutefois, la colère peut être une aide – à condition d’être orientée, d’être canalisée vers un objectif (à long terme) précis. Read More
Discours de Roger Federer à l’université de Dartmouth: Comme vous, j’ai terminé une grande chose et je passe à la suivante. Comme vous, je cherche à savoir ce que c’est
C’est un texte inspirant, qui parle de tennis et de la vie. Pourquoi de tennis ? Car ce texte est un discours prononcé par Roger Federer. Pourquoi de la vie ? Car Federer, de son parcours sportif, nous livre une belle leçon: parfois on gagne des points, et souvent on en perd. La vie est aussi faite d’échecs et l’important est de se dire: et maintenant, qu’est-ce que j’en fais ? Read More